こんばんは♪ 杏子ママ(あんずママ)です。 今朝、起きたら、 身体がギクシャク、ギシギシと、動かすたびに音が出ているかの様・笑 あー、もう出社日なのになんじゃこの感じは?!と思いながら朝のルーチン。 普段なら、うがい→水を飲む→プロテインとなるが…
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