おはようございます♪ 杏子ママ(あんずママ)です。 最近の飼い主は毎週日曜日に朝ヨガに参加しています。 昨日(8/1)はその朝ヨガの先生が産休に入るため、お休み前の最終のレッスン日でした。 最近、1週間に1回のヨガだけでは運動不足のようで、 腰や股…
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