おはようございます♪ 杏子ママ（あんずママ）です。 まずはこれ↓ アップドッグ！ 朝からキレイなアップドッグポーズ（ヨガ）しています( ´艸｀) なかなかこうキレイにはできません。 ときどき、簡単な自宅ヨガをしています。 以前は本を見ながらポーズをとっ…