おはようございます♪ 杏子ママ（あんずママ）です。 昨日（6/17）のNHKの番組観ましたか？ これなかなか良かったです。 出社中の不安に対する対策がわかりました。 もしまだの方、観るといいと思います。 すぐできる下の３つは今日からやろうと思います。 ・…