こんにちは♪ やっと週末！今朝は寝坊して朝の散歩は7時半になってしまいました。 相当暑いだろうと覚悟して出ましたが、そうでもなくて30分くらいお散歩できました。 最近の悩みは大河のヒゲが茶色いこと。 今年何を変えたか振り返ると、朝ごはんをドライフ…