こんにちは♪ 杏子ママ（あんずママ）です。 毎日寒いですねー。 早く暖かくなって、ロング散歩がしたいです。 今は寒すぎて、大河を散歩に誘っても30分も歩けばいい方なんですよ・笑 今朝の大河ごはん！ 健康の勉強をして、ごはん改良しました。 ＜改良ポイ…