【ワンコの手作りごはん】どんどん手抜き？！

おはようございます♪ 杏子ママ（あんずママ）です。

台風15号の影響は大丈夫でしょうか。被害がないことを祈っています。

杏子ママは今日は午前中在宅勤務予定なので影響はありません。

ニュースを見て停電が多いのが心配になります。

今日も最高気温が高いので、エアコンが使えるように早く復旧することを願っています。

さて、最近の杏子ママは料理の手間をどんどん省くようになりました。

杏子ママのごはんは、ほとんどアラジンのオーブントースターでチン♪

そうなったら、大河のごはんも同じ方法でいいんじゃないか？と思い始めたんです。

で、最近の大河のごはんは・・・

ササミと野菜のハンバーグ擬き

①野菜を刻む

　モロヘイヤ、人参、オクラ、舞茸

②①＋肉を刻み＆混ぜる

　今回のお肉はササミ

③クッキングペーパーを敷いた器に②を入れ、

　蓋をしてオーブントースターで焼いて出来上がり

④カルシウム、炭水化物、サプリメント、オイルを入れて出来上がり♪

　今回は薬研軟骨、サツマイモ、アスタミア、バウンシー 、オリーブオイル

千円ちょっとのグリルパン導入したら楽チンになりましたよ。これ↓

ガス台のグリルでも使えるのだと思います。

和平フレイズ グリルパン ブラック 17×22cm RA-9505

僕は食べる人〜♡

簡単じゃないと続かないもんねー(^_^;)