おはようございます♪ 杏子ママ（あんずママ）です。
好きなこと、はまっていることありますか？と聞かれたら、多分こう答えます。
1番は大河と大河関連のこと
2番は健康的っていうのが大好きなこと
3番は新しいもの好きってこと
好奇心旺盛とも言いますが3日坊主とも言います・笑
大河のことを記録的に書くのが目的のブログなのでここでは
圧倒的に大河のことが多いです。
でも、ときどきその他のことも。
というわけで今日は最近よく読む健康関連のブログを紹介します。
既に本を出している方なのでご存知の方も多いかも。
サプリメントのこととか参考にしています。
最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~ (ACTIVE HEALTH 001)
- 作者: 鈴木祐
- 出版社/メーカー: クロスメディア・パブリッシング(インプレス)
- 発売日: 2018/07/13
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
- この商品を含むブログ (1件) を見る
愛犬のためにも飼い主の健康は大切ですからね(^-^)ニコ