こんばんは♪ 杏子ママ(あんずママ)です。
4連休も終わってしまいましたね。
1日目に仕事をしたのと、3日目に1日オンラインセミナーに参加したのですが、
この2日で疲れてしまったようで他のことに手が回りませんでした・汗
そして最終日の今日は朝ヨガの日でした。
5年くらい前までずーっと続けていたヨガ。
ところが先生が引っ越してしまい、
すっかり定期的にやることがなくなっていました。
自分でできるほど上達していなかったから・・・
それが、このコロナでオンライン・ヨガとなって久しぶりに復活していたんです。
4〜7月の4ヶ月間。
このまま続くといいなーと思っていたのですが、
先生がスタジオ・ヨガを再開することになり本日をもって一旦終了しました・涙
他の先生のヨガにもいろいろ参加したんですけど、ダメだったんですよね。
なぜなんだろう?と振り返ってみました。
■続く条件(優先順位順)
・ポーズのガイド方法、タイミング・表現
・先生の声、バランス
・スタジオの場合、近い
・ヨガの種類
スタジオさえ近ければいいと思っていた時期もあるのですが、
全然違いました・汗
優先順位1番の「ポーズのガイド方法、タイミング・表現」、
これがあっている先生だと、
オンラインでもやりやすいと言うことが今回よくわかりました。
スタジオ・ヨガからライブ中継がうまくいって、
オンラインを再開してもらえるとうれしいな。