こんにちは♪ 杏子ママ（あんずママ）です。
昨日（7/5）の朝のお散歩は大河やる気なし！
動きを見ていると、お腹が空いていて歩きたくない模様。
前日の夕食後にシャンプーしたからかしら？と思ったりしながら、
早めに引き上げました。
その代わり、夕方と寝る前にお散歩しましたよ！
どよよんな空
大河は意思表示がはっきりしているんです！
シニアになって、マイペース度も上がっています。
お互いマイペースが維持できるように暮らしていこうと思います・笑
最近、飼い主の口癖が「あー、疲れた」だということに気付きました。
独り言でも呟いていることがあるんです。
それで読もうと思ったのが疲れを取る方法が書いてある本！
で、選んだのはこれ↓
７月の２週目用に書いてあった鶏ひき肉のスープを作ってみたところ、
簡単で美味しかったので紹介です！
◼️鶏ひき肉のスープ
鶏ひき肉（適宜）、生姜の千切り（適宜）にお水を入れて火を通す。
塩分（全体の０.6％）を入れたら出来上がりです。
簡単でしょ？！生姜の千切りの代わりに
生姜パウダーを使ったのでもっと簡単でした・笑
プラス１品、疲れに効くキノコ類、この時期にいい夏野菜を足してもいい感じです。
