おはようございます♪ 杏子ママ（あんずママ）です。
ちょっと前、頑張ってSIXPADのフットフィットを購入したことを書きました。
happydayswithminischnauzer.hatenablog.com
その後、ほぼ毎日夕食後のリラックスタイムでブーンとやっていたんです。
そうしたらなんと「ふくらはぎ」がつりました！あれれ〜
本当に効いているということですね(^-^)v
一昨日つったので昨夜はお休み。
今夜から再開する予定です。
ちなみにレベルは１〜２０、杏子ママは現在１０で実施しています。
