おはようございます♪ 杏子ママ(あんずママ)です。
コロナストレスについて、ちょっと考えてみようと何度か試しているのですが、
なんだか、考えようとしてペンを取ると置きたくなるんです。
ストレス度合いが高い感じ。
キーボードだと、少しは書きやすい。
ペンで書くより脳の活動が低いから、書きやすいのかな?!
キーワードだけ8分類に分けて書いてみました。
みなさんはどうですか?ストレスない?
■健康
・感染リスク低減策
(緊急事態宣言、6日目(4/13)コロナから身を守る方法2つ紹介 - Happy Days with M.Schnauzer.)
・自宅でもゾーン分け
(緊急事態宣言、3日目(4/10)家庭でのコロナ対策動画紹介も - Happy Days with M.Schnauzer.)
・免疫力アップ策
・万が一、入院することになったらどうする?(4/21追加)
(緊急事態宣言、14日目(4/21)飼い主感染したら愛犬は?シャープのマスク! - Happy Days with M.Schnauzer.)
・自分の心のケア(4/26追加)
コロナのことは考えない日を設ける。
(緊急事態宣言、18日目(4/25)Realx Day♪ 野鳥のYouTube紹介も - Happy Days with M.Schnauzer.)
■家族
・大河の健康維持
・被毛についたウイルスからの感染対策
(緊急事態宣言、21日目(4/28)愛犬の被毛についたかもしれないウイルスはどうしている? - Happy Days with M.Schnauzer.)
■人間関係
・ネットワークの維持/新規構築
■仕事
・今の仕事の働き方
・収入源を複数へ
・withコロナ環境ではどんな仕事がいいのか
■お金
・損切り
・分散投資
・人に投資する?
■政治
・自分たちで選んだリーダーの動きをよく見ておく
・選挙に行く
■経済
・仕事することしか思いつかない
■未来
・withコロナ、その他ウイルスの可能性
(緊急事態宣言、19日目(4/26)NHKのETV特集ハラリの回視聴と、これから1年をどう考えておくか - Happy Days with M.Schnauzer.)
・今後の震災などの災害の可能性
・そんな中でも楽しい生活をするためにできることは・・・
それぞれもっと深掘っていかないと、と思っています。
明日もがんばろー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
<本日(4/15)の人との接点>
リアル:わんこ友だち2名(朝の会話、ソーシャルディスタンスを確保)
ビデオ通話:ナシ
音声通話:全5名
テキストメッセージ:知人友人など2名
その他:会社のメール